Đầu tư cho bản thân và thay đổi cuộc sống với 3 cách đơn giản

Kỹ năng mềm và ngôn ngữ

| 17 tháng 8 2022

| bởi CTW.vn

image
Đầu tư vào bản thân

Học cách đầu tư vào bản thân chính là khoản đầu tư sinh lời nhiều nhất mà bạn có thể thực hiện. Nó không chỉ mang lại lợi nhuận trong tương lai mà còn thường là khoản hoàn vốn cho hiện tại.

Cách chắc chắn nhất để đạt được một cuộc sống chất lượng, thành công, hiệu quả và hạnh phúc là ưu tiên đầu tư vào sự phát triển cá nhân và nghề nghiệp. Nỗ lực đầu tư vào bản thân đóng một vai trò quan trọng trong việc quyết định chất lượng cuộc sống của bạn ở hiện tại và tương lai.

Cách 1. Phát triển kỹ năng của bạn

Cải thiện kỹ năng không phải lúc nào cũng có nghĩa là đầu tư vào giáo dục đại học hoặc sau đại học, mặc dù đó rõ ràng là một trong các lựa chọn và có lẽ là một yêu cầu cần thiết (tùy vào lĩnh vực nghề nghiệp của bạn). Có nhiều hình thức để đầu tư vào kiến thức và kỹ năng của bạn.

Ngoài ra, việc nâng cao trình độ và kỹ năng không chỉ giới hạn trong lĩnh vực kinh doanh và không nhất thiết phải có bằng cấp. Thực tế, có rất nhiều con đường để bạn “đầu tư kỹ năng”.

1.1 Nâng cao trình độ học vấn của bạn

Các lớp học thêm, chứng chỉ cao cấp và các chứng nhận liên quan, đều là những khoản đầu tư có giá trị. Tham gia các lớp học, trực tiếp hoặc trực tuyến. 

Một số kênh mang tới các khóa học trực tuyến hữu ích mà bạn có thể tham khảo:

  • Linkedin Learning
  • Future Learn
  • Coursera
  • Udemy
  • Khan Academy
  • EdX
  • Lifehack

Nếu bạn muốn vươn lên dẫn đầu trong sự nghiệp, đây có thể là một cách tuyệt vời để bắt đầu đầu tư vào bản thân bởi vì các kỹ năng bổ sung trong các khóa học sẽ mở ra cho bạn nhiều cánh cửa cơ hội hơn. Hãy đặt mục tiêu liên quan đến việc học của bạn và bắt đầu đầu tư thời gian vào nghiên cứu.

1.2 Tận dụng các chương trình đào tạo bạn có thể đăng ký tham gia

Đăng ký tham gia các buổi hội thảo, tham dự hội nghị hoặc tham gia hội thảo trên web. Rất nhiều chương trình được nêu là miễn phí cho người tham gia, vì vậy hãy tận dụng chúng một cách thường xuyên nhất có thể.

1.3 Mở rộng kiến ​​thức của bạn

Bạn có thể tiếp cập tới vô vàn thông tin về gần như bất cứ chủ đề nào mà bạn có thể tưởng tượng được. Để đầu tư vào bản thân, hãy đọc sách, đọc các bài báo, xem các bài nói chuyện trên TED Talk hoặc video trên YouTube… bất kỳ thứ gì liên quan đến tài năng hoặc kỹ năng mà bạn muốn phát triển.

1.4 Sống đúng thời thế

Luôn cập nhật các xu hướng hoặc tiến bộ mới nhất. Đăng ký các ấn phẩm, đọc bài chia sẻ, bài viết, bài báo của các chuyên gia và theo dõi tin tức mới nhất.

Cách 2. Khám phá năng lực sáng tạo trong bạn

Bên trong hầu hết mỗi chúng ta đều có một nguồn sáng tạo dồi dào chưa được khai phá hoặc chưa được phát huy tối đa hết tiềm năng. Do đó, chúng ta cần khám phá và trau dồi khả năng sáng tạo của chính bản thân bằng cách học thêm một kỹ năng mới hoặc dành thời gian cho điều đem đến niềm vui cho bản thân.

Sự sáng tạo dưới bất kỳ hình thức nào cũng có thể giúp chúng ta:

  • Phát triển cá nhân và nghề nghiệp
  • Nhìn nhận các vấn đề và giải pháp theo những cách khác nhau
  • Cũng như sử dụng những phần khác trong tâm trí của chúng ta mà trước đây có thể chưa được khai thác.

Điều quan trọng cần lưu ý là sáng tạo có thể hiển thị dưới nhiều hình thức. Nó rộng hơn nhiều so với việc trở thành một họa sĩ hay nhà điêu khắc; mà đó còn bao gồm việc thử những điều mới.

  • 2.1 Học một ngôn ngữ mới: Tham gia một lớp học hoặc sử dụng phần mềm dạy ngoại ngữ (như Duolingo).
  • 2.2 Thử nấu ăn như một đầu bếp: Đăng ký tham gia một lớp học chính thức, đọc một cuốn sách dạy nấu ăn mới hoặc hỏi một người mà bạn biết có sở thích nấu ăn theo một cách mới mẻ.
  • 2.3 Viết một cái gì đó: Một cuốn sách, truyện ngắn, thơ, bất cứ thứ gì.
  • 2.4 Khám phá thế giới bên ngoài: Thử làm vườn, ngắm chim hoặc chụp ảnh phong cảnh.
  • 2.5 Thưởng thức âm nhạc: Chơi một nhạc cụ, học một nhạc cụ mới hoặc tham gia một nhóm nhạc nào đó.
  • 2.6 Tạo ra thứ gì đó hữu hình: Sơn, điêu khắc, làm đồ gốm, làm đồ trang sức hoặc thiết kế quần áo của riêng bạn.

Chọn một số hình thức hoạt động mà bạn chưa từng thử, chưa làm trong một thời gian dài, hoặc chưa bao giờ khám phá trọn vẹn.

Cách 3. Nuôi dưỡng tâm trí và cơ thể của bạn

Nuôi dưỡng cả tinh thần và thể chất của bạn cho phép bạn có nhiều thứ hơn để cho đi bây giờ và trong tương lai — thêm năng lượng, kiến ​​thức, lòng trắc ẩn, ý tưởng, sức mạnh, sức bền thể chất và tinh thần.

Mở rộng tâm trí của bạn bằng cách học hỏi những điều mới và giữ cho tâm trí của bạn luôn năng động, vì điều này giúp phát triển và duy trì khả năng tinh thần của bạn khi đầu tư vào bản thân.

  • 3.1 Đọc: Chọn một cuốn sách, một tờ báo hoặc một tạp chí để bắt đầu.
  • 3.2 Khám phá văn hóa: tham gia các buổi biểu diễn, nghe các thể loại nhạc khác nhau, du lịch hoặc tham gia một tổ chức hoặc nhóm bao gồm những người từ nhiều nền tảng, nền văn hóa khác nhau.
  • 3.3 Mở rộng tâm trí: Tham gia vào các cuộc trò chuyện với những người không đồng ý với bạn. Nhìn vào một lập luận và cố gắng đưa ra một trường hợp cho quan điểm đối lập.
  • 3.4 Kích hoạt trí óc: Chơi trò chơi đố chữ, trò chơi cờ bàn đòi hỏi sử dụng chiến thuật hoặc thực hiện các phép tính nhẩm đơn giản thay vì dựa vào máy tính.

Lúc bạn quyết định đầu tư vào bản thân, cũng chính là lúc bạn quyết định chăm sóc cho cơ thể của chính mình. Nếu bạn chăm sóc cơ thể của mình theo cách mà bạn sẽ làm để bảo dưỡng một chiếc xe hơi đắt tiền, nó sẽ hoạt động tuyệt vời và bền bỉ trong một thời gian rất dài.

Hãy nhớ những điều cơ bản:

3.5 Cung cấp cho cơ thể bạn nhiên liệu chất lượng cao

Thường xuyên lựa chọn thực phẩm lành mạnh. Những gì bạn ăn ảnh hưởng đến nguồn năng lượng bên trọng cũng như hiệu suất hoạt động bên ngoài của bạn. Giao tiếp xã hội cũng có thể được xem là một nguồn cung cấp năng lượng tốt cho não bộ, vì vậy hãy đảm bảo bạn đang chơi cùng với những người bạn tốt một cách thường xuyên nhất có thể.

3.6 Đừng thúc ép cơ thể quá mức

Thường xuyên nghỉ ngơi và thư giãn, hành động từ tốn và không làm quá sức. Ngoài ra, đừng đột ngột thay đổi tình trạng cơ thể (như đứng lên quá nhanh, nhảy xuống hồ bơi mà không khởi động trước) điều đó sẽ tạo ra sức ép lớn và tổn hại đến cơ thể của bạn.

3.7 Bảo trì thường xuyên

Đến gặp bác sĩ khi bạn bị ốm; đừng chờ đến khi bạn hoàn toàn suy sụp. Tốt hơn hết, “phòng bệnh hơn trị bệnh”, hãy khám sức khỏe định kỳ, uống các vitamin và thực phẩm bổ sung cần thiết và phù hợp với cơ thể của bạn, và chú ý đến các biểu hiện bất thường hoặc thất thường của cơ thể.

3.8 Đánh bóng ngoại thất

Nhiều người cho rằng vẻ ngoài là phù phiếm và buông thả bản thân, nhưng điều đó không đúng, miễn là bạn không làm quá đà. Chúng tôi không nói về việc phẫu thuật thẩm mỹ hay tiêm thuốc chống nhăn da; mà chúng tôi đang muốn nói đến việc tóc tai và quần áo của bạn giúp bạn luôn cảm thấy tự tin và hấp dẫn.

Lời kết

Đầu tư vào bản thân thực sự tạo ra sự khác biệt trong cuộc sống, hạnh phúc của bạn và khả năng phát triển và hoạt động tốt nhất trong khả năng của bạn. Mức độ bạn đầu tư vào bản thân, tâm trí và cơ thể, không chỉ định hình cách bạn tương tác với thế giới bên ngoài, mà nó thường phản ánh quan điểm của bạn về bản thân.

Tương lai của bạn phần lớn được quyết định bởi sự sẵn sàng và khả năng đầu tư vào bản thân của bạn hiện tại.

Nguồn bài viết
Bài viết liên quan